Сертифицированный инструктор Международного Центра Исцеляющего Дао, одна из первых учениц Мантэка Чиа, психо-органический аналитик, член ППЛ (Профессиональная Психотерапевтическая Лига). Далее...

БЛИЖАЙШЕЕ МЕРОПРИЯТИЕ !
24 января (вт.) в 18.30ч.  
2012 г.

Ознакомительная лекция "Цигун в современном мегаполисе"
Ведёт Алла Крылова - инструктор Цигун.

О чём лекция? О том, как мы можем применять древние даосские практики в нашем современном мире, когда времени ни на что не хватает.
О том, как можно использовать не сложные упражнения для поддержания нашего здоровья, как физического, так и психического. О приёмах, которые можно задействовать где угодно и когда угодно (дома, на работе, в метро).

На лекции вы узнаете, что такое ЦИГУН, его основные принципы, чем Цигун отличается от других оздоровительных систем, кому подойдут эти упражнения, есть ли противопоказания.

Эту тему обсудим по адресу: м. Китай-город, Покровка, 4 культурный центр "Белые Облака" (вход свободный)

«РОЖДЕНИЕ. 5 ШАГОВ В РЕАЛЬНОСТЬ»

Наш первый телесный опыт в жизни – это зачатие и рождение. И он закладывает алгоритм постановки цели, движения к ней и соединение с результатом, т.е. как мы в дальнейшем будем взаимодействовать с собой и с миром, как мы будем определять и оценивать свою жизнь и себя в ней.

Живя и принимая в течение дня (по статистике) не менее 5 тысяч решений относительно всего, с чем мы встречаемся, мы бессознательно снова и снова используем этот запечатлённый в нашем теле алгоритм.

На нашем пути от зачатия до появления на свет мы переживали в теле свой первый опыт «я – космос», первый опыт блаженства и страха зависимости, преодоления препятствий, узнавали, что мир вокруг может быть питающим и оберегающим, а может быть агрессивным и угрожающим.

И если на каком-либо из этапов рождения мы переживали боль и страдания, то мы будем воссоздавать и этот опыт в своей жизни снова и снова, глубоко внутри себя желая дать рождение самим себе новым, другим, более любящими и счастливыми, более мудрыми и отважными, более добрыми и спокойными, более свободными сильными.

- Но на что нам опираться в периоды страдания и боли?

- Что поддержит нас в нашем неиссякаемом стремлении БЫТЬ счастливыми? 

- Зачем, ради чего я страдаю? 

- Могу ли я хоть что-то изменить в своей жизни?

От зачатия до рождения мы не бываем одни. И именно через взаимодействия с окружающими нас людьми мы проживаем свой телесный опыт. Воспроизводя в группе процесс рождения, мы получаем возможность ОСОЗНАННО менять травматические грани первичного опыта, при этом устанавливая прочный контакт с вашим фундаментальным ресурсным состоянием.

Я МОГУ МЕНЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ТАК, КАК МНЕ НУЖНО,
ВЗАИМОДЕЙСТВУЯ С ДРУГИМИ, ПОЛУЧАЯ ПОДДЕРЖКУ И ДАВАЯ ЕЁ.
И ПЕРЕЖИВАТЬ РАДОСТЬ ОТ ПРОЦЕССА И РЕЗУЛЬТАТА,
НЕСМОТРЯ НА ТРУДНОСТИ!

Предварительная запись по тел: 8968-765-76-79 Наталья

ВНИМАНИЕ! Семинар "Рождение" успешно прошёл в начале января. Группа набралась очень быстро.Несмотря на то, что этот семинар проходит один раз в год, мы планируем провести ещё группу в феврале (24,25 и 26 фев), так как желающих много. Поэтому не откладывая звоните прямо сейчас по тел. указаному выше. Осталось несколько мест.

ВНИМАНИЕ!

Занятия по ЦИГУН в группе Аллы Крыловой в новом сезоне продолжаются.  
 
  Теперь занятия  проходят на м.Тимирязевская, в очень уютном и тёплом зале.  

  адрес: Москва, м. Тимирязевская, ул. Ивановская, 19 Подробнее...

28 января (суб.)  
2012 г.

Пройдёт однодневный семинар "Базовый Цигун - 1 ступень"

На нём вы сможете освоить:
- простые и эффективные способы снятия стресса: внутреннюю улыбку, дыхание, расслабление внутренних органов (практика 6 исцеляющих звуков);
- практику заземления и сохранения энергии.

Упражнения доступны каждому. Овладев основными навыками, вы можете использовать их самостоятельно или практиковать вместе с группой на наших занятиях.
Подробнее "Базовый Цигун"

Предварительная запись и оплата!

4 февраля (суб.)  
2012 г.

4-х часовое занятие ЦИГУН

Уважаемые практикующие!

У вас есть возможность закрепить и углубить вашу практику ЦИГУН вместе с Аллой Крыловой. А также это замечательный повод пообщаться с теми, с кем давно не виделись. После занятия почаёвничаем. Звоните уже сейчас и бронируйте места.

Занятия будут проходить с 11:00 до 15:00 ч.

В программе:
- Практика дыхание порами;
- Суставная гимнастика;
- Упражнения на растяжение мышц и сухожилий и открытие энергетических каналов (нэйгун);
- Дыхательные упражнения на задержке дыхания;
- Работа с сексуальной энергией;
- Упражнения на циркуляцию энергии по внутренним органам;
- Сидячая медитация.

Предварительная запись!

7 февраля (вт.) в 18.30ч. 
2012 г.

 лекция на тему "Даосские сексуальные практики для мужчин и женщин"
Ведёт Алла Крылова. - инструктор Цигун.

адрес: м.Китай - город, Покровка, 4 культурный центр "Белые Облака" (вход свободный)

11-12 февраля (сб-вс)  
2012 г.

 семинар "Даосские Сексуальные Практики для мужчин "

Ведёт Алла Крылова. - инструктор Цигун.

На семинаре вы освоите доступные практики одиночного и парного совершенствования подробнее...

Предварительная запись и оплата!

18-19 февраля (сб-вс)  
2012 г.

 семинар "Даосские Сексуальные Практики "Исцеляющая Любовь" для женщин "

Ведёт Алла Крылова. - инструктор Цигун.

Даосские практики используются женщинами на протяжении многих сотен лет, помогая:
- привнести в свои отношения больше страсти, любви и гармонии;
- укреплять и сохранять здоровье и красоту на протяжении всей жизни;
- стабилизировать гормональный обмен, улучшая самочувствие во время менструаций, в послеродовой и климактерический периоды.
Подробнее..., а также читайте статью.

Здесь можно посмотреть видеозапись лекций Аллы Крыловой:
Даосские сексуальные практики для мужчин и женщин, 1 часть
Даосские сексуальные практики для мужчин и женщин, 2 часть
Даосские сексуальные практики для мужчин и женщин, 3 часть
Даосские сексуальные практики для мужчин и женщин, 4 часть

Запись и бронь на все тренинги, семинары по тел: 8968-765-76-79 Наталья

Новости наших друзей.

ПРЕДЛАГАЕТСЯ почасовая АРЕНДА ЗАЛА!

Площадь: 30 кв.м., оснащён зеркалами.
Шаговая доступность: 7 мин. пешком от м. Таганская(кольцевая).
Подходит для проведения тренингов, семинаров, занятий восточными танцами.
Время: с 8 до 18ч (пон. - чет.) и с 8 до 22ч (пят, суб, воск)
Цена: 500р/ч.

по вопросам аренды обращаться по тел: 8903-117-55-15 Софья Алмазовна


«АТОК»- это Авторский трансформационно-обучающий курс, деятельность которого неразрывно связана с выражением - Я Автор Своей Жизни. Говоря другими словами, мы предоставляем возможность и поддерживаем человека в его Осознанном выборе в этом мире. Секрет же Автора Жизни прост – это 100% Сознание, 100% Осознанность и 100% Ответственность за свою жизнь.

  5-6 ноября - 1 СТУПЕНЬ «ПУТЬ К СЕБЕ»  
(продолжительность 2 дня - с 10.00 до 23.00)

1 ступень даёт возможность понять и прочувствовать «кто такой Автор Жизни?», а также открыть себе способности по ясночувствованию.

Приглашаем на БЕСПЛАТНЫЕ гостевые вечера каждую среду.
Подробнее...